Guten Tag! Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Website.

Ich bin Craniosacral-Therapeutin in Ausbildung, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Behandlerin für Tibetische Energiearbeit und Coach.

Mein Angebot sind komplementärtherapeutische Methoden zur Stärkung der Gesundheit, der Selbstheilungskräfte, zur Förderung der körperlichen, mentalen und seelischen Balance und der Vitalität.

Ergänzend zur schulmedizinischen Behandlung bei Beschwerden, Schmerzen, Krankheiten und Anspannung. Für die Stärkung bei Herausforderungen, in schwierigen Lebensphasen, zur Förderung der Resilienz und zur Stressreduktion.

Ich freue mich, Ihnen den Raum zu geben für Ihre Prozesse und Heilungsschritte. Geerdet, empathisch, professionell.

Craniosacral-Therapie

Die Craniosacral-Methode ist eine sanfte Körpertherapie und eine ganzheitliche Heilkunst, welche das Verständnis von Körper, Seele und Geist als Einheit fördert. Mit einfühlsamen Berührungen und die Ausrichtung auf das Gesunde fördert sie Heilungsprozesse, ermöglicht dem Körper und der Seele, in die Balance, innere Ausrichtung und Entspannung zu kommen. Weiterlesen Cranio-Sacral-Therapie

Ernährungscoaching/Beratung

Eine ausgewogene und genussvolle Ernährung stärkt Körper und Seele. Ich begleite Sie gerne mit einem profunden Wissen zur gesunden und nachhaltigen Ernährung, individuell angepassten Empfehlungen bei Beschwerden und vielen praktischen Tipps zur Umsetzung mit Lebensmittelauswahl, Menügestaltung und Kochen. Es geht um umsetzbare gesunde Ernährungsgewohnheiten und nicht um Diäten. Weiterlesen Ganzheitliche Ernährungsberatung

Tibetische Energiearbeit nach den 24 Organkreisen

Die tibetische Energiearbeit ist eine sanfte und gleichzeitig tiefenwirksame Heil- und Transformationsmethode. Durch Berührung von bestimmten Punkten am Körper wird das feinstoffliche Energiesystem aktiviert. Stille Präsenz ermöglicht den Zugang zu tiefliegenden Kräften und das Lösen von energetischen Blockaden. Die Methode behandelt nicht nur aktuelle Themen, sondern kann auch transgenerationale und karmische energetische Speicherungen im System lösen. Weiterlesen Energiearbeit.

Coaching

Mit einem Coaching erhalten Sie wertschätzende Begleitung in Veränderungsprozessen, bei beruflichen Herausforderungen und persönlichen Anliegen. Das Vorgehen beim Coaching: Die Gedanken ordnen, Ziele klären, die Kräfte bündeln und Lösungsschritte umsetzen. Als Zert. Integral Coach unterstütze ich Sie darin, den Fokus weg vom Problem und hin zu Lösung zu nehmen.Weiterlesen Integratives Coaching

Referate Ernährung

Ich biete Referate, Kurse und Workshops zu folgenden Themen an:

Gesunde Ernährung (alle Alter, bei vegetarischer Ernährung, Lebensmittelqualität ganzheitlich betrachtet, biologische Lebensmittel, 5-Elemente-Küche etc.)

Nachhaltige Ernährung: was sind wichtige Punkte und wie sind sie sinnvoll umzusetzen (Foodwaste vermeiden, Anteile pflanzliche und tierische Lebensmittel, biologischer/agrarökologischer Anbau, saisonal und regional,..)

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In die Balance kommen

In die Balance kommen

Karin Nowack
In Ausbildung Craniosacral-Therapeutin KT
Zert. Ernährungsberaterin
Zert. Tibetische Energiearbeit
Zert. Integral Coach
MSc Umweltnaturwissenschafterin ETH

© 2026 Karin Nowack, Praxis Balance.
www.karin-nowack.ch
CH-5000 Aarau, Mail: post at karin-nowack.ch

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